Water heater adalah salah satu perangkat penting dalam rumah yang digunakan untuk memanaskan air untuk kebutuhan sehari-hari seperti mandi, mencuci piring, dan mencuci pakaian. Saat ini, terdapat dua jenis water heater yang umum digunakan, yaitu water heater dengan tank dan water heater tanpa tank (tankless).
Masing-masing jenis water heater memiliki kelebihan dan kekurangan yang perlu dipertimbangkan sebelum memilih jenis yang tepat untuk rumah Anda. Water heater dengan tank memiliki kemampuan untuk menyimpan air panas di dalam tangki, sementara water heater tanpa tangki langsung memanaskan air saat dibutuhkan
Manfaat Mandi Air Hangat
Mandi air hangat bukan hanya menyenangkan, tetapi juga memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan tubuh. Selain membantu menjaga kebersihan tubuh, mandi air hangat juga dapat membantu meredakan pikiran stress dan kecemasan, meregangkan otot dan sendi, melancarkan sirkulasi peredaran darah dalam tubuh, dan mencegah insomnia serta meningkatkan kualitas tidur. Banyak orang yang merasa nyaman dan rileks setelah mandi air hangat, terutama setelah melakukan aktivitas fisik yang melelahkan atau pada cuaca yang dingin. Namun, apa sebenarnya manfaat kesehatan dari mandi air hangat ini?
1. Meredakan pikiran stress dan kecemasan
Mandi air hangat dapat membantu Anda merasa lebih rileks. Saat Anda berendam dengan air hangat, endorfin dalam tubuh Anda akan terlepas. Endorfin merupakan neurotransmitter yang dapat membantu mengurangi stress dan kecemasan, serta meningkatkan perasaan nyaman Anda. Mandi air hangat dapat membantu mengurangi gejala depresi dan kecemasan pada beberapa orang, meskipun efeknya mungkin dapat bervariasi dari individu ke individu lainnya. Anda juga perlu ingat bahwa mandi air hangat bukan pengobatan utama untuk kondisi medis seperti depresi atau kecemasan. Sebaiknya Anda konsultasikan ke dokter atau seorang profesional kesehatan apabila Anda mengalami masalah kesehatan yang serius.
2. Meregangkan otot dan sendi
Air hangat memiliki sifat yang menenangkan sehingga mampu meredakan ketegangan pada otot dan sendi yang kaku dan tegang. Ini karena darah dialirkan secara lancar ke otot dan sendi, sehingga membantu meningkatkan fleksibilitas dan kesehatan pada sendi Anda serta membantu mengurangi ketegangan otot dan mempercepat pemulihan setelah aktivitas berat yang telah Anda lakukan. Mandi air hangat dapat memberikan efek yang serupa dengan terapi fisik atau peregangan pada otot. Rasa sakit pada otot dan sendi dapat terkait dengan kondisi medis tertentu, seperti arthritis, fibromyalgia, atau cedera pada otot dan sendi dan kondisi peradangan lainnya.
3. Melancarkan sirkulasi darah dalam tubuh
Air hangat dapat membantu meningkatkan aliran darah ke seluruh tubuh, sehingga dapat membantu memperbaiki sirkulasi darah dan meningkatkan oksigenasi sel-sel dalam tubuh. Sirkulasi darah yang lancar sangat penting bagi kesehatan tubuh Anda. Karena kelancaran sirkulasi darah dapat membantu mencegah berbagai masalah kesehatan seperti varises, trombosis, dan penyakit pada jantung. Mandi air hangat dapat membantu mengurangi tekanan pada darah Anda.
4. Mencegah insomnia dan meningkatkan kualitas tidur
Efek relaksasi yang dihasilkan oleh mandi air hangat dapat membantu mengurangi ketegangan pada tubuh Anda sehingga lebih mempermudah untuk tidur. Mandi air hangat dapat membantu meningkatkan suhu tubuh secara alami yang ketika mendingin kembali dapat membantu memicu rasa kantuk dan meningkatkan kualitas tidur Anda. Mandi dengan air hangat dapat membantu meningkatkan produksi hormon melatonin yang dikenal sebagai hormon pengatur tidur sehingga membantu menjaga tidur Anda lebih sehat.
Namun perlu diingat untuk Anda apabila terlalu sering mandi menggunakan air hangat dapat membuat minyak alami dalam kulit Anda terkikis sehingga menyebabkan kulit menjadi terasa lebih kering dan gatal. Mandi dengan air hangat dapat menyebabkan perubahan suhu tubuh yang tiba-tiba, yang dapat menyebabkan masalah kesehatan, seperti pusing, lelah, atau bahkan pingsan. Anda harus memperhatikan suhu tubuh terlebih dahulu sebelum memilih untuk mandi menggunakan air hangat
Water Heater Tank VS Tankless
1. Water Heater Tank
Water Heater dengan Tank merupakan salah satu jenis pemanas air yang menggunakan tank atau tangki untuk menyimpan air panas. Apabila Anda membutuhkan, air panas dalam tangki bisa digunakan kapan saja. Tangki untuk menyimpan air panas tersebut biasanya berbahan dasar baja atau jenis bahan yang tahan korosi lainnya. Tangki tersebut juga dilengkapi dengan bagian pemanas dan termostat untuk menjaga suhu air agar tetap panas. Namun, water heater tank memiliki kelebihan dan kekurangan tersendiri yang dapat menjadi pertimbangan sesuai kebutuhan Anda.
Water heater tank memiliki beberapa keuntungan, antara lain:
- Tersedia dalam berbagai ukuran dan kapasitas yang dapat menampung air dalam jumlah yang besar
- Dapat menjaga suhu air tetap stabil dan konsisten
Water heater tank juga memiliki kelemahan, seperti:
- Konsumsi energi yang lebih tinggi dibanding pemanas air lainnya
- Lebih rentan terhadap kerusakan
- Memakan ruang untuk tempat menyimpan tangki
2. Water Heater Tankless
Berbeda dengan water heater tank tadi, water heater tankless adalah jenis pemanas air yang tidak menggunakan tangki untuk menyimpan persediaan air panas. Air akan langsung dipanaskan langsung ketika mengalir melalui pipa pemanas. Water heater tankless juga biasa disebut “on-demand water heater” karena hanya memanaskan air ketika dibutuhkan. Sama seperti water heater dengan tangki, water heater tankless juga memiliki kelebihan dan kekurangannya sendiri.
Water heater tankless memiliki beberapa keuntungan, antara lain:
- Lebih menghemat ruang
- Lebih menghemat energi
- Tidak rentan terhadap korosi sehingga lebih awet pemakaiannya
Water heater tank juga memiliki kelemahan, seperti:
- Biaya lebih mahal saat pembelian dan pemasangan
- Kapasitas yang terbatas
- Waktu tunggu lebih lama
Setelah mengetahui perbedaan dan kelebihan masing-masing jenis water heater, Anda Dapat memilih jenis yang paling cocok dengan kebutuhan dan situasi di rumahmu.
Jika Anda memerlukan kapasitas air yang besar dan ingin menghindari menunggu air panas, water heater dengan tank bisa menjadi pilihan yang baik. Namun, jika Anda ingin efisiensi energi yang lebih tinggi dan memiliki ruang yang terbatas di rumah, water heater tankless bisa menjadi pilihan yang tepat. Tidak ada satu jenis water heater yang paling baik untuk semua situasi, jadi sebelum membeli, pastikan untuk mempertimbangkan ukuran keluarga dan kebutuhan air panas harian. Selain itu, pastikan untuk memilih water heater yang berkualitas baik dan memenuhi standar keamanan yang diperlukan.
Dengan memilih water heater yang tepat, Anda dapat menikmati air panas yang nyaman dan hemat biaya energi
